Du möchtest Tischtennis kennenlernen?
Du hast bereits Lust und Spaß am Tischtennis?
Du hast Interesse verschiedene Schlagarten kennenzulernen?
Du bist älter als 6 Jahre alt?
Dann komm zum Tischtennis 😉
Jeden Dienstag und Donnerstag triffst Du uns von 17 Uhr bis 19 Uhr in der Sporthalle Westerheese .
Wir suchen außerdem Trainer/Helfer die gerne ehrenamtlich mit Kindern und Jugendlichen arbeiten möchten 🙂
Prellball ist ein Rückschlagspiel ohne gegnerischen Körperkontakt. Geeignet für Jung und Alt und leicht zu erlernen.
Bedauerlicher Weise wird über diese interessante Mannschaftssportart kaum in den Medien berichtet. Daher muss man wohl von einer „Randsportart“ sprechen, obwohl das dem Prellballspiel nicht gerecht wird. Nicht nur in Deutschland, sondern auch in Österreich, Schweiz, Schweden und Argentinien wird Prellball gespielt. Prellball wird hierzulande nach den Regeln des DTB (Deutscher Turner Bund) gespielt (siehe auch https://www.dtb.de/prellball/).
Es gibt Regional– und Bundesligen, Meisterschaften und Turniere.
Prellball erfanden die Turner, die mit dem Ball Lockerungsübungen machten. Hieraus entwickelte sich das Prellballspiel. Zuerst über umgedrehte Turnbänke – später dann über eine Leine. Seit 1945 wird diese Sportart nach festen Regeln gespielt und es gibt hierfür spezielle Bälle.
In Geesthacht bietet der VfL Grünhof-Tesperhude seit ca. 50 Jahren die Möglichkeit diese Sportart auszuüben. Große Vorraussetzungen bedarf es nicht um diesen Sport zu betreiben. Ein bisschen Ballgefühl ist schon alles was man (Mann oder Frau) als Vorraussetzung mitbringen sollte. Auch als Einstieg für ältere Personen, die nie Sport getrieben oder lange ausgesetzt haben, bietet sich diese Sportart an.
Werner Albe (Prellball-Obmann des VfL Grünhof-Tesperhude) beklagt, dass die bestehende Prellballgruppe seit Jahren keinen Zulauf mehr bekommt. Zwischenzeitlich wird kaum noch an Turnieren teilgenommen und man beschränkt sich auf das Spielen an den Trainingsabenden > Dienstags von 19.30 bis 21.30 Uhr.
Wenn man nach dem harmonischen Trainingsabend die Halle verlässt, frisch geduscht gemeinsam noch im Sportlerheim bei einer Apfelschorle ein paar Minuten zusammensitzt und am nächsten Tag ein bisschen Muskelkater verspürt, dann hat jeder ein gutes Gefühl und freut sich schon wieder auf den kommenden Dienstag. 🙂
Sollte dieser Artikel Interesse geweckt haben, so würde sich W.Albe über eine Kontaktaufnahme sehr freuen:
Telefon: 04152 – 77890 oder eMail: werner.albe@gmx.de oder Facebook: Werner Albe
Noch mehr Infos findet Ihr hier auf der Homepage unter Ballsport> Prellball
da unsere Sportabzeichensaison ja ziemlich kurzfristig beendet wurde, möchten wir Euch nun folgendes mitteilen.
Nach Rücksprache mit Bianca von der Leichtathletikabteilung werden wir am Dienstag, den 21.08. und am 28.08.2018 um 17:30 Uhr auf der Sportanlage Berliner Straße (Stadion) noch mal 2 Termine zur Abnahme anbieten.
Diejenigen die bisher noch nicht alles fertig haben, hätten somit die Möglichkeit auch 2018 ihr Sportabzeichen zu erwerben.
Des Weiteren, ebenfalls nach Rücksprache, besteht die Möglichkeit beim VfL Geesthacht noch die fehlenden Disziplinen zu absolvieren und quittieren zu lassen.
Dies wäre an folgenden Terminen (Sportanlage Berliner Straße) möglich:
Sonntags, den 19.08.; 02.09.; 16.09. und 07.10.2018
> jeweils 10:00 Uhr sowie
Montags, den 13.08; 27.08.; 10.09.; 24.09. und 08.10.2018
> jeweils 18:00 Uhr
Auf diesem Wege bedanken wir uns ganz herzlich bei Bianca und bei Frau Kränz vom VfL Geesthacht für die Unterstützung.
Die Schwimmtermine sind nach wie vor an jedem 1. und 3. Dienstag um 19.00 Uhr im Freibad, auch in den Ferien.
Wir würden uns sehr freuen Euch dann im Mai 2019, auf unser neuen Sportanlage an der Westerheese begrüßen zu können.
Bis dahin verbleiben wir mit ganz lieben Grüßen
Euer Sportabzeichteam vom VfL Grünhof-Tesperhude
Nach den Sommerferien, am 21.08.2018 von 19:00 – 20:00, startet ein neuer Kurs mit Katrin Droste, die als Teilnehmerin beim Jazztanz, Aerobic, Pilates und Zumba über viele Jahre hinweg ihre Erfahrungen im Tanzbereich sammeln konnte.
Zu Latino Hits und aktueller Musik erlernen die tanzwütigen Frauen diverse Choreographien und kommen mit Spaß und guter Laune ins Schwitzen und stärken nebenbei noch ihren BBP- Bereich.
Die Teilnahme ist für Mitglieder des VfL Grünhof-Tesperhude inklusive.
Nicht-Mitglieder zahlen 50,00€ für 10 Mal.
MOVE YOUR BODY
Ab dem 23.08.2018 startet ein neuer Outdoor-Fitness-Kurs.
Donnerstags von 18:00 Uhr – 19:00 Uhr
Anmeldung ab sofort unter:
turnabteilung@vfl-gruenhof-tesperhude.de
Kosten:
Mitglieder: 0€
Nichtmitglieder: 15€
mit Dagmar Köhn
8 – 14 Jahre
Trainingszeiten > Mittwochs 17:30 – 18:30 Uhr
-Partnerbalancen erlernen-
-Das Gleichgewicht halten-
-Körpererfahrungen sammeln-
-Vertrauen und Kooperationsgeist entwickeln-
-Turnerische Fähigkeiten weiterentwickeln-
-Kraft , Ausdauer und Koordination trainieren-
Alle sind willkommen, dürfen ausprobieren und mitmachen.
Ab dem 24.08.2018 startet im Spiegelsaal Westerheese ein neuer Yoga-Kurs.
Freitags von 09:30 Uhr-11:00 Uhr
Anmeldung ab sofort unter:
turnabteilung@vfl-gruenhof-tesperhude.de
Kosten:
Mitglieder: 15€
Nichtmitglieder: 48,00€
Vergangene Woche konnte der Vfl G-T der Feizeitgruppe von Vanessa Wagner und Lina Barz wieder die Erdmännchen Urkunden überreichen.
Insgesamt freuten sich 19 kleine Athleten über Ihren Erfolg.
Im 400 m-Lauf, 30 m Sprint, Weitsprung und Schlagball mussten die Kinder Anfang Juni Ihr können unter Beweis stellen.
Alle haben mit Bravur bestanden.
Herzlichen Glückwunsch
Hallo liebes Radel-Team,
was für eine super Leistung 😎
Ihr habt jetzt noch bis zum 30.06.2018 Zeit Eure geradelten Kilometer einzutragen, danach ist dies leider nicht mehr möglich 😉
Einige haben noch 0 Kilometer stehen, nehmt euch ein paar Minuten Zeit und tragt eure Kilometer noch ein. Aktuell befinden wir uns auf Platz 5 und eventuell rutschen wir ja noch höher… 😉
Die Ergebnisse findet ihr >Hier
Alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer sind herzlich eingeladen, bei Kaffee und Kuchen und Kaltgetränken die drei Wochen Revue passieren zu lassen. Es werden einige Teams und Teilnehmerinnen und Teilnehmer ausgezeichnet, sowie auch noch die aktivste Radlerin und der aktivste Radler mit den meisten gefahrenen Kilometern 🙂
Gold & Silber bei den Landes-Meisterschaften im Vier-und Siebenkampf für Lena 🙂
Parallel zu den Kreismeisterschaften in Ratzeburg, fanden am 26.05. & 27.05. in Lübeck die Landesmeisterschaften im Mehrkampf statt. Für die LG Oberelbe gingen Lena Grollmuß in der
AK W14 und Nia-Marie Kirsch in der AK W15 an den Start. Beide bestritten sowohl den Vierkampf wie auch den Siebenkampf.
Nachdem Lena Grollmuß sich in der Hallensaison 3 Vizelandesmeistertitel in diesem Jahr erkämpfte, gelang es ihr nun Landesmeisterin im Vierkampf zu werden. Mit 13,95 Sek. über
die 100m, 4,39m im Weitsprung, 1,44m im Hochsprung und 10,03m im Kugelstoßen holte sie 1.906 Punkten und verwies alle anderen Athletinnen auf die hinteren Plätze. Zusätzlich qualifizierte
sie sich mit den 10,03m im Kugelstoßen für die Norddeutschen Meisterschaften!
Am Sonntag folgten für Lena dann noch die Disziplinen für den Siebenkampf und die zweite Medaille. Nach 14,01 Sek. über die 80m Hürden, 16,67m im Speerwurf und 3:04,08 über die 800m belegte sie mit 3.100 Punkten in der Siebenkampfwertung den zweiten Platz.
Ebenfalls einen tollen Wettkampf lieferte Nia-Marie Kirsch, die im Vierkampf, mit nur 58 Punkten
Rückstand auf den dritten Platz, Vierte wurde. Mit 13,64 Sek über die 100m, 4,97m im Weitsprung,
1,52m im Hochsprung und 7,72m im Kugelstoßen erreichte sie 1.945 Punkte.
Auch für Nia-Marie ging es dann am Sonntag im Siebenkampf weiter. Hier erreichte sie mit
13,64 Sek. über 80m Hürden, 17,94m im Speerwurf und 2:59,61 Min. über 800m
3.190 Punkte und belegte den 7. Platz.
