Nordic-Walking

Herzlich Willkommen bei Nordic-Walking

 

Die Teilnehmer erfahren Wissenswertes rund um die richtige Ausrüstung, von der funktionellen Kleidung über die Schuhe und Stöcke bis hin zu Pulsuhren und weiteren Hilfsmitteln. Neben der Einführung in die Nordic Walking-Techniken gehören Entspannung und Regeneration sowie abschließende Dehnübungen zu jeder Kurseinheit.

Wir freuen uns auf Euch

Kosten Mitglieder: kostenfrei

Nichtmitglieder: 25 Euro

Die Bezahlung, passend in bar, erfolgt am ersten Nachmittag vor Ort.

Anmeldungen ab sofort: turnabteilung@vfl-gruenhof-tesperhude.de
oder einfach am ersten Nachmittag vorbeikommen 🙂

Übungsleiter:

Trainingszeiten

  • Ab Mittwoch 02.05.2018 von 15.00-16.00 Uhr, über 10 Wochen